ワインとワインに合うお料理を食べながらダイエットしちゃおう、という料理本が2007年ベストブックに選ばれました。（アメリカのアマゾンでね）
タイトル"The Wine and Food Lover's Diet: 28 Days of Delicious Weight Loss"そのままに、ワインと食べることが大好きさん、美味しく食べながら28日ウエイトダウンしましょうというダイエット本です。
ひもじい思いをしない食事のとり方、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールは増やす料理とは？
ワインを上手にダイエットに取り入れるには？
タンパク質と低血糖炭水化物の組み合わせが理想的な取り合わせを基本に、ワインが楽しめる料理レシピを100以上紹介。
外食、テイクアウト食、ワインのチョイスもアドバイス。
夏に向けてトライしてみる方はいませんか？
Wine and Food Lover's Diet: 28 Days of Delicious Weight Loss
Phillip F. J., M.D. Tirman
>>もっと詳しく見る
興味が持てる本だったらポチッとね→
タイトル"The Wine and Food Lover's Diet: 28 Days of Delicious Weight Loss"そのままに、ワインと食べることが大好きさん、美味しく食べながら28日ウエイトダウンしましょうというダイエット本です。
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ワインを上手にダイエットに取り入れるには？
タンパク質と低血糖炭水化物の組み合わせが理想的な取り合わせを基本に、ワインが楽しめる料理レシピを100以上紹介。
外食、テイクアウト食、ワインのチョイスもアドバイス。
夏に向けてトライしてみる方はいませんか？
Wine and Food Lover's Diet: 28 Days of Delicious Weight LossPhillip F. J., M.D. Tirman
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KENちゃんの毛皮が無くなった後にまだまだ寒い日が続いています。
可哀想にベッドに丸くなって寝てばっかりのKENです。（ゴメンネ〜）
それでも桜は満開なんですね〜。
曇り空に冷たい風がが吹く中、KENを連れて桜を見に近所の公園へ。
ここ高いし、寒いし、恐いし〜。（涙）
じゃ、ここでどう？
ちゃんとお座りして、良い顔して？
ダメだ、こりゃ。
KENの写真撮影は本人の意向により又も強制終了でした。
可哀想にベッドに丸くなって寝てばっかりのKENです。（ゴメンネ〜）
それでも桜は満開なんですね〜。
曇り空に冷たい風がが吹く中、KENを連れて桜を見に近所の公園へ。
ここ高いし、寒いし、恐いし〜。（涙）
じゃ、ここでどう？
ちゃんとお座りして、良い顔して？
ダメだ、こりゃ。
KENの写真撮影は本人の意向により又も強制終了でした。
